Müsli
7 dl havregryn
2 dl vetegroddar
2 dl kokosflingor
2 dl solroskärnor
2 dl pumpakärnor
1 dl hela linfrön
200 g hackade nötter av olika slag
1/2 tsk salt
1 tsk kanel
1 tsk kardemumma
1 1/4 dl vatten
3 msk sirap
200 g torkad frukt/bär av olika slag
Sätt ugnen på 200 grader.
Blanda alla torra ingredienser utom frukt/bär i en långpanna. Blanda vatten och sirap och ringla över blandningen. Rosta müslin i nedre delen av ugnen tills müslin känns torr och har fått fin färg. Tar ca 15-20 minuter. Rör om då och då. Tillsätt frukterna/bären då blandningen svalnat.
MUMS!!!😍😍😍Ska jag testa någon gång!!
SvaraRaderaKör med Icas egna pumpa och tranbär och toppar med lite mer pumpakärnor och solroskärnor just nu. Kul att testa nytt!! Kram💚
En färdig müsli som också är god är den gula påsen på ICA, tror att det är Risenta men är inte helt säker, den med tranbär. Kram
Radera